こんにちは　衛生士の奥野です。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

私は先日、久しぶりに体を動かしました⚽️🏸

たくさん汗をかいて、とてもいいリフレッシュになりました😄

次の日、筋肉痛でしたが…笑

まだまだ暑い日は続きますが、体調を崩されませんようご自愛ください。